Arkiver: SP Testimonials

Hjælp til fokusere

Jeg har aldrig troet at jeg kunne finde ud af at meditere, men den tydelige guidning Nete giver undervejs betyder, at jeg kan gå ind i øvelserne og få hjælp til at fokusere.   Medarbejder

Kursusforløb i Bevidst og balanceret ledelse

I mit arbejde er jeg meget i ”hovedet”. Meditationen med Nete giver mig mulighed for at få føling med det der sker i kroppen. Med vejrtrækningen har Nete lært mig at tage en mental elevatortur, så jeg får ryddet tankerne i hovedet og mærker, at der er fast grund under fødderne.   Medarbejder

Meditationen på bare 30 minutter om ugen har hjulpet mig til at skabe ro i en ofte stresset og travl hverdag.

Meditationen på bare 30 minutter om ugen har hjulpet mig til at skabe ro i en ofte stresset og travl hverdag. Arbejdet med vejrtrækning og fokus på fodfæste giver en mental stabilitet. De øvelser Nete bruger kan anvendes i mange sammenhænge og kan både hjælpe med at holde fast på sig selv, tage tempoet ud …

Meditationen på bare 30 minutter om ugen har hjulpet mig til at skabe ro i en ofte stresset og travl hverdag. Læs mere »